Fortgeschrittene

Fortgeschrittene Kinder

Fortgeschrittene I (ab 6 Jahren)
Stabilisierung und Aufbau von Kondition in der bereits erlernten Schwimmart, Rückenschwimmen, Atemtechniken, Strecken- und Tieftauchen, verschiedene Sprungarten, Kenntnis der Baderegeln. (10 Unterrichtseinheiten zu 60min.)

Fortgeschrittene II (ab 8 Jahren)
Voraussetzung Rückenschwimmen, Stabilisierung und Aufbau von Kondition in den bereits erlernten Schwimmarten, Kraul-und Delphinschwimmen, Atemtechniken, Strecken- und Tieftauchen, verschiedene Sprungarten, Kenntnis der Baderegeln. (10 Unterrichtseinheiten zu 60min.)

Schnorcheln und Freitauchen (ab 6 Jahren) Voraussetzung Schwimmer („Bronze“), Stabilisierung und Aufbau von Kondition in den bereits erlernten Schwimmarten: Brustschwimmen („Austr. Crawl“), Apnoe-Atmung, Gebrauch Taucherbrille/Maske, Flossenschwimmen, Strecken-und Tieftauchen, Spiel, Spaß, (10 Unterrichtseinheiten zu 60min.)

Fortgeschrittene Erwachsene

Erlernen eines neuen Schwimmstils, sportliches Brustschwimmen, Rückenschwimmen, Kraul-und Delphinschwimmen, Stabilisierung und/oder Verbesserung bereits erlernter Techniken, verschiedene Sprungarten, Atemtechniken, Unterstützung bei der Erarbeitung individueller Trainingskonzepte. Auf Wunsch können die entsprechenden Schwimmabzeichen für Erwachsenen (Bronze, Silber, Gold) abgenommen werden. 10 Unterrichtseinheiten zu 60 Minuten (mindestens 4 Teilnehmer)